Cholestérol: méchante bébitte

Cholestérol: méchante bébitte. Le cholestérol contenu dans les aliments n’est pas l’ennemi de votre cœur. Si vous mangez 400 mg de cholestérol, votre organisme l’absorbe à 40 %, vous en mangez 800 mg, votre organisme l’absorbe à 20 %. Alors faut-il suivre une diète et bannir œufs, fromages, viandes ?

Lire la suite